Da li je nam stvarno je potrebno osam čaša vode dnevno?
Svima nam je poznato da se preporučuje konzumiranje osam čaša vode dnevno. Ukoliko uzmete u obzir da je dvije trećine ljudskog tijela sačinjeno od vode,…
Kategorija: Zdravlje
Vežbate više nego pre, a kilogrami se samo gomilaju?
I to se ponekad dešava… Evo najčešćih uzroka ove neprijatne pojave koja vam ubija volju za bilo kakvom fizičkom aktivnošću. Konačno ste uspeli ne samo…
Zašto se gojimo od alkohola
Stručnjaci otkrivaju prave razloge zbog kojih alkohol dovodi do taloženja neželjenih masnih naslaga. Lekari su otkrili pravi razlog zbog kojeg konzumiranje alkohola dovodi do…
Gledanje utakmica je zdravo?
Gledanje fudbala je dobro za vaše zdravlje, otkrili su naučnici u studiji koja je obradovala obožavatelje ovog sporta. Naučnici sa Univerziteta u Lidsu analizirali su…
15 simptoma koje nikad ne treba da ignorišete
Ukoliko ikada budete imali ove simptome, jako je važno da ih ne ignorišete! Mnogi ljudi iz neznanja ignorišu neke simptome i time ugrožavaju svoje zdravlje.…
Koji stil plivanja je najbolji kada vas bole leđa?
Poznato je da je plivanje veoma dobro za opšte zdravlje, ali ipak neki stilovi plivanja mogu da naprave povrede, dok drugi mogu da vas riješe…
Signali da vašem tijelu nedostaje vitamin D
Naše tijelo šalje nam jasne signale kada mu nedostaje neki vitamin. Ukoliko primjetite neke čudne simptome koji se do sada nisu javljali, znajte da vam…
Za mjesec dana do savršene figure: Nevjerovatna dijeta sa krastavcima i paradajzom
Dijeta s krastavcima i paradajzom pomoći će vam da izvajate tijelo i izgledate kako ste željeli. Ovakav način ishrane traje jedan mjesec, a imajte u…
(VIDEO) Kako se zaštiti od ugriza zmije?
Toplo vrijeme izmamilo je gmazove van svojih skrovišta, mada tagaju za hranom, nemili prizori zmija, sve su češći i u samom centru grada. Saznajte kako…
Kako vježbati ako imate visok krvni pritisak?
Visoki krvni pritisak je ozbiljan faktor rizika za srčane bolesti, moždani udar i druga zdravstvena stanja opasna po život. I dok su mnogim ljudima potrebni…