Gledanje utakmica je zdravo?
Gledanje fudbala je dobro za vaše zdravlje, otkrili su naučnici u studiji koja je obradovala obožavatelje ovog sporta. Naučnici sa Univerziteta u Lidsu analizirali su…
Kategorija: Zdravlje
15 simptoma koje nikad ne treba da ignorišete
Ukoliko ikada budete imali ove simptome, jako je važno da ih ne ignorišete! Mnogi ljudi iz neznanja ignorišu neke simptome i time ugrožavaju svoje zdravlje.…
Koji stil plivanja je najbolji kada vas bole leđa?
Poznato je da je plivanje veoma dobro za opšte zdravlje, ali ipak neki stilovi plivanja mogu da naprave povrede, dok drugi mogu da vas riješe…
Signali da vašem tijelu nedostaje vitamin D
Naše tijelo šalje nam jasne signale kada mu nedostaje neki vitamin. Ukoliko primjetite neke čudne simptome koji se do sada nisu javljali, znajte da vam…
Za mjesec dana do savršene figure: Nevjerovatna dijeta sa krastavcima i paradajzom
Dijeta s krastavcima i paradajzom pomoći će vam da izvajate tijelo i izgledate kako ste željeli. Ovakav način ishrane traje jedan mjesec, a imajte u…
(VIDEO) Kako se zaštiti od ugriza zmije?
Toplo vrijeme izmamilo je gmazove van svojih skrovišta, mada tagaju za hranom, nemili prizori zmija, sve su češći i u samom centru grada. Saznajte kako…
Kako vježbati ako imate visok krvni pritisak?
Visoki krvni pritisak je ozbiljan faktor rizika za srčane bolesti, moždani udar i druga zdravstvena stanja opasna po život. I dok su mnogim ljudima potrebni…
Greška pri doručku koja dodaje kilograme
Stručnjaci otkrivaju da ove greške koje mnogi prave za doručkom mogu da vam povećaju telesnu težinu za čak 4,5 kilograma! Doručak se često smatra najvažnijim…
Šta jesti ljeti? (VIDEO)
Kada je zdrava prehrana u pitanju, ljeto je definitivno godišnje doba kada možemo najviše uživati u zdravim i svježim namirnicama, prije svega u sezonskom i…
Kako stres goji
Stres ni u kom slučaju ne deluje dobro na zdravlje, ali ni na liniju. Evo kako doprinosi gojenju i kako da to sprečite. Radi, jedi,…