Kafa štiti žene od moždanog udara
Žene, koje dnevno piju dve do tri šoljice, kafe smanjuju rizik od moždanog udara za 19 odsto, ustanovili su norveški stručnjaci, nakon četrnaestogodišnjeg istraživanja. Istraživanjem…
Kategorija: Zdravlje
Mjesec besplatnih treninga u Doboju
Nakon što se projekat “Fitnesom do zdravlja” odomaćio u Banjaluci, ove godine, tačnije od 1. juna do 1. jula, priliku za kolektivno vježbanje imaće i…
Šta se dešava sa vašim tijelom ako svakodnevno jedete banane?
Iako pune kalijuma, vlakana, vitamina C i B6, ipak se ne preporučuju svima. Kaže se da ni sa čime na treba pretjerivati – ovo pravilo…
Namirnice koje smijete jesti i kasno naveče
Sigurno već znate da nije dobro jesti nakon 18 ili 19 sati naveče, što su potvrdili svi nutricionisti. Umjesto da navalite na neke grickalice, složite sendvič…
Doboj (Video): Škola za trudnice tjera strah
DOBOJ – Vježbe disanja prvo je što su buduće majke naučile u školi za trudnice, koja je u petak počela s radom u dobojskom Domu…
Očistite svoje bubrege
Bubrezi su odgovorni za čišćenje i eliminaciju otpada iz tijela. Svakog dana iz krvotoka filtriraju otpadne tvari i suvišnu vodu, što postaje urin koji kroz…
Kako se ljekari štite od virusa
Ljekari su „na prvoj liniji“ u sezoni virusa. Evo šta rade da bi zaštitili svoje zdravlje. Dobra vijest o virusima? U najvećem broju slučajeva prolaze…
Znakovi da pucate od stresa
Hronični stres najčešće tiho, ali konstantno utiče na naš organizam, koji sve proživljava i pamti. Naučite prepoznati simptome koji nas upozoravaju da je vrijeme za…
Kolika je važnost cinka u ljudskom organizmu?
Najpoznatija uloga cinka je u pravilnom funcionisanju imunog sistema. Brojna istraživanja istraživanja pokazuju da upravo cink može smanjiti težinu i trajanje simptoma prehlade. Cink je…
Doboj: Prekomjerna konzumacija hrane i pića opasna po dijabetičare (Video)
S’ obzirom da je u ovo vrijeme praznika trpeza znatno bogatija nego inače, teško joj je odoljeti. Baš za praznike svi jedemo više nego inače,…