Krastavac obiluje hranljivim materijalima, a može vam pomoći i kod skidanja kilograma. Njegovim redovnim konzumiranjem možemo očistiti organizam od otrova, pročistiti digestivni trakt, ali i ubrzati metabolizam.
Pored toga, on je i moćan diuretik te pomaže u uklanjanju viška vode iz tijela, pa je zato odličan saveznik svih dijeta i detoks programa.
Popularna je i krastavac dijeta za koju tvrde da može skinuti i do 7 kilograma za nedjelju dana.
Plan dijete:
Doručak: Činija salate od krastavca i dva kuvana jaja.
Užina: Jedna jabuka ili breskva, i pet šljiva.
Ručak: Činija salate od krastavca i parče tosta.
Užina: Šejk od krastavca.
Večera: 300 grama bilo kog voća.
Salata od krastavca:
– 400 grama krastavca
– 200 mililitara jogurta ili kiselog mleka
– Crni luk
– Malo soli
Šejk od krastavca:
Jedan krastavac, jednu jabuku i šaku spanaća stavite u blender i popijte odmah.
Naravno, kao i prije svake druge dijete, i pre počinjanja ove uvijek se prethodno treba konsultovati sa ljekarom.
Izvor: cure.ba
ZA troje mališana koji su ostali iza sveštenika Nenada Mitrića i popadije Nedeljke dobri ljudi…
Gradonačelnik Dervente će proglasiti Dan žalosti na teritoriji grada na dan sahrane sveštenika Nenada Mitrića,…
Željeznice Republike Srpske uplatile su danas radnicima bruto iznos plate za februar, rečeno je Srni…
Јavna ustanova Vode Srpske upozorila je da je od podneva došlo do naglog rasta vodostaja…
Republika Srpska trenutno ima 111 kilometara autoputeva. Novi investicioni ciklus u naredne tri, četiri godine…
Uprava za indirektno oporezivanje (UIO) BiH kreće u pojačane kontrole obveznika koji se bave kratkoročnim…
This website uses cookies.