Borislav Stjepanović iz Kakmuža, državni prvak u bodybuildingu (Video emisija: WTV Gračanica)

U emisiji WTV SPORT razgovarali smo sa aktuelnim državnim prvakom u bodybuildingu u kategoriji do 90kg Borislavom Sjepanovićem iz Kakmuža.

U emisiji možete saznati:

• kako se to postaje bodybuilder,
• koliko vremena treba da se postignu prvi rezultati,
• šta jesti,
• kako trenirati,
• na što nam je Borislav odgovorio iz svog ličnog iskustva da se treba disciplinirati, promijeniti životne navike i zdravo se hraniti.

 

Iz razgovora sa Borislavom se moglo zaključiti da su uslovi za dobre rezultate, pored discipline i zdrave prehrane, želja i podrška ljudi koji ga okružuju. Svakako, kako kaže Borislav, na početku ljudi osuđuju i ne razumiju pa je teško raditi na sebi bez podrške drugih. On kaže da mu je to bilo najgore, rezultati se nisu vidjeli odmah, i iako je krenuo u teretanu iz čiste razonode nije htio da na tome ostane. I tako dan po dan, mjesec po mjesec i prođoše 4 godine kako se bavi bodybuildingom.

 

Prenosimo vam u cjelosti emisiju sa Borislavom Stjepanovićem, prvakom u bodybuildingu u kategoriji do 90 kg.

Uživajte!

Izvor: wtv.ba

 

O Borislavu Stjepanoviću i njegovom radu, više na njegovom Fejsbuk profilu