Ljudi često ne prepoznaju da imaju problem s visokim krvnim pritiskom, dok organizam “pati”, a bolest oštećuje brojne organe.
Otud i naziv “tihi ubica” za hipertenziju koja se obično otkrije sasvim slučajno ili tek nakon nekih kritičnih situacija.
Lijekovi, uključujući inhibitore enzima koji konvertuje angiotenzin (ACE), obično se koriste za smanjenje vrijednosti krvnog pritiska. Međutim, promjene u načinu života, posebno promjene u načinu ishrane dosta mogu pomoći kod povišenog pritiska.
Kardiolog Džerald Kar-Vajt je upozorio na hranu koju treba da izbjegavaju svi koji imaju problema s visokim krvnim pritiskom. Kako kaže, hrana s visokim sadržajem soli opasna je za sve koji pate od hipertenzije.
“Prije svega bih izdvojio sendvič od bijelog hljeba sa šunkom i sirom. Sve komponente ovog obroka imaju visok sadržaj soli”, rekao je dr Kar-Vajt.
Visok krvni pritisak nema simptome za mnoge ljude, ali povećava rizik od srčanog i moždanog udara. Zato ga zovu “tihi ubica”.
“Važno je živjeti zdravo, vježbati i jesti uravnoteženu ishranu da bismo spriječili visok krvni pritisak”, dodao je kardiolog, a prenosi Poslovni.hr (nezavisne.com)
Parastosom i polaganjem vijenaca na spomen obilježje u dobojskom naselju Vila obilježene su 33 godine…
Zbog mnogobrojnih upita vezano za povrat PDV-a prilikom prve kupovine, ministar finansija i trezpra u…
DOBOJ – Požar trave i niskog rastinja na području Gostilja na Ozrenu, koji je zahvatio…
Cijela Srbija ostala je nijema nakon vijesti da je usljed teške bolesti preminula samohrana majka…
Popularna planinska destinacija privlači posjetioce raznovrsnom ponudom Zlatibor ovih dana vrvi od turista iz svih…
Danas je Javnu zdravstvenu ustanovu Bolnica "Sveti apostol Luka" Doboj posjetio gospodin Richard, direktor XTRA…
This website uses cookies.