Niske temperature ne bi trebale biti razlog da izbjegavate fizičke aktivnosti poput hodanja, džogiranja ili vožnje biciklom. Uvjet je jedino prikladno se obući.
Uvijek kada izađete van po hladnom vremenu, posebno je važno da vam glava i noge ostanu tople.
Hladne noge povećavaju mogućnost prehlade, a tijelo gubi značajnu količinu topline kroz glavu, objašnjava njemačka udruga ljekarnika (ABDA).
Dijabetičari moraju obratiti posebnu pažnju na tople čarape i odjeću jer osjetljivost njihovih nogu na temperaturu može biti smanjena.
Opće je pravilo da se treba odjenuti slojevito. Jer ako vam tokom fizičke aktivnosti na otvorenom postane prevruće, jedan sloj se uvijek može skinuti.
Izvor: radiokameleon.ba
TESLIĆ – U okviru akcije "BLOK" pripadnici MUP-a Srpske uhapsili su M.M, M.D. i M.J…
Iako su uzgajivači tvrdili da kilogram žive vage prasića u Srpskoj neće ići ispod 7…
Na 19. Ozrenskom planinarskom maratonu, prvi sa najduže staze Ultramaraton 101 kilometar stigao je na…
U naselju Kaluđerica na Ozrenu danas je počeo tradicionalni "Ozrenski planinarski maraton", na kojem učestvuje…
DOBOJ - Predsjednica Narodne skupštine Ana Brnabić posjetila je danas u Doboju porodicu Miloša Pavlovića,…
Na području Gračanice sinoć je došlo do teške saobraćajne nesreće u kojoj je život izgubio…
This website uses cookies.