Žene, koje dnevno piju dve do tri šoljice, kafe smanjuju rizik od moždanog udara za 19 odsto, ustanovili su norveški stručnjaci, nakon četrnaestogodišnjeg istraživanja. Istraživanjem…
Sigurno već znate da nije dobro jesti nakon 18 ili 19 sati naveče, što su potvrdili svi nutricionisti. Umjesto da navalite na neke grickalice, složite sendvič…
Bubrezi su odgovorni za čišćenje i eliminaciju otpada iz tijela. Svakog dana iz krvotoka filtriraju otpadne tvari i suvišnu vodu, što postaje urin koji kroz…
Ljekari su „na prvoj liniji“ u sezoni virusa. Evo šta rade da bi zaštitili svoje zdravlje. Dobra vijest o virusima? U najvećem broju slučajeva prolaze…
Hronični stres najčešće tiho, ali konstantno utiče na naš organizam, koji sve proživljava i pamti. Naučite prepoznati simptome koji nas upozoravaju da je vrijeme za…
Najpoznatija uloga cinka je u pravilnom funcionisanju imunog sistema. Brojna istraživanja istraživanja pokazuju da upravo cink može smanjiti težinu i trajanje simptoma prehlade. Cink je…